Mal de dos…et si c’était des contractures de stress

Les contractures de stress, c’est quoi ?

On parle de contractures de stress quand le dos est brutalement bloqué ou le haut du dos est coincé. La douleur apparait en période de tension ou de déprime. Le stress augmente la perception de la douleur et affaiblit la respiration.

Comment combattre le stress ?

Votre médecin traitant peut vous conseiller un kinésithérapeute ou un sophrologue.Testez l’acuponcture et/ou les cours de Yoga. Relaxez-vous en cures thermale ou thalasso, elles proposent des cures anti-stress ! La formule la plus simple est d’utiliser le tapis d’acupression kotaodo, une méthode simple, rapide et pas chère qui a été validée dans la gestion du stress et de la douleur. Une astuce : lorsque êtes allongé sur le tapis fleuri kotaodo pour le mal de dos : fermez les yeux et imaginez-vous dans un lieu paradisiaque ou nageant dans une eau limpide. Résultat garanti !

Kotaodo le tapis pour soulager les douleurs du dos. 49 € seulement. N’attendez pas,    essayez le.